Echinaceea: Beneficii pentru organism, proprietati si mod de administrare

Categorie Sanatate

Echinaceea (echinacea) este o planta cu numeroase proprietati curative, fiind utilizata in tratamentul unor numeroase afectiuni. In cele ce urmeaza, va prezentam proprietatile, beneficiile si modul de administrare al produselor pe baza de echinaceea.

Cuprins:

Ce este echinaceea?

Echinaceea (Echinacea) este o planta cunoscuta si sub numele de Purple Coneflower, Fleur à Hérisson, Hedgehog, Kansas snakeroot, Red sunflower, Rock-Up-Hat, Roter sonnenhut, Rudbeckia Pourpre, scurvy Root, snakeroot si multe alte nume.

Echinacea este o planta medicinala nativ americana. Petalele pot fi de culoare roz sau violet, in functie de specie si inconjoara un cap de seminte sau un con, care este tepos, de culoare maro inchis sau rosu. Numele sau se datoreaza tocmai capului florii de forma conica si tepos, cuvantul echinos in limba greaca insemnand chiar arici.

Substantele care se extrag din radacina plantei sunt diferite de cele care se extrag din partile aeriene. Radacinile contin uleiuri volatile, flavonoizi, alcamide si glicoproteine, compusi care contribuie la intarirea sistemului imunitar, iar partile aeriene contin mai multe polizaharide.

Exista noua specii de Echinacea recunoscute, dintre care doar trei sunt folosite ca ingrediente in remedii pe baza de plante:

  • Echinacea angustifolia, care are petale inguste;
  • Echinacea pallida, care are petale palide;
  • Echinacea purpurea, care are petale purpurii.

Este posibil ca diferitele specii sa aiba beneficii diferite pentru sanatate.

Preparatele cu echinaceea (echinacea) au fost populare de-a lungul istoriei in statele Unite, apoi au fost eclipsate de medicina moderna. Preparatele au devenit din ce in ce mai folosite in remedii homeopatice apoi in Germania secolului XX.

Echinaceea (Echinacea) joaca un rol important in medicina homeopata, dar cercetatorii nu au confirmat inca toate beneficiile pe care le poate avea pentru sanatate.

Proprietatile echinaceei

  • Proprietati antimicrobiene, antivirale

Plantele contin un amestec complex de substante active care pot avea proprietati antimicrobiene si antivirale, in timp ce altele pot sprijini sistemul imunitar in alte moduri.

  • Proprietati antioxidante

Ca multe alte plante, toate tipurile de echinacea contin fenoli. Fenolii controleaza activitatea unei serii de enzime si receptori celulari. Ele protejeaza plantele de infectii si radiatii ultraviolete si pot avea proprietati antioxidante benefice.

  • Alte proprietati

Echinaceea (Echinacea)ț a fost folosita in medicina alternativa ca un ajutor posibil eficient in tratarea gripei, racelii comune si a infectiilor vaginale, infectii ale urechii si tonic in cresterea performantei sportive.

Echinaceea (Echinacea) este o planta cu un continut ridicat de vitamine si minerale, substante nutritive necesare organismului uman precum:

  • vitamina A,
  • complex de vitamine B,
  • vitamina C,
  • vitamina E,
  • proteine,
  • fier,
  • potasiu,
  • cupru,
  • acizi grasi,
  • calciu.

Echinaceea: beneficii pentru organism

Astazi, oamenii din intreaga lume folosesc produse care contin Echinaceea (Echinacea) ca suport in tratamentul unor afectiuni precum:

  • Tuse;
  • Raceala si gripa,
  • Bronsita,
  • Infectii respiratorii superioare,
  • Gingivita,
  • Infectii fungice,
  • Infectii ale urechii,
  • Vaginita,
  • Afectiuni inflamatorii.

De asemenea, planta poate ajuta la vindecarea mai rapida unor leziuni de la nivelul pielii.

Atentie! Echinaceea (Echinacea) nu poate fi insa folosita ca panaceu universal pentru tratarea oricaror boli.

Alte utilizari, care nu au fost insa certificate stiintific cuprind tratarea unor afectiuni precum:

  • Anxietatea,
  • Migrena,
  • Tulburarii de hiperactivitate cu deficit de atentie (ADHD),
  • Amigdalita,
  • Herpesul genital,
  • Virusul papiloma uman (HPV),
  • Numarul scazut de celule albe din sange,
  • Infectii ale vezicii urinare,
  • Afectiuni oculare.

Cum se administreaza echinaceea?

Echinaceea (Echinacea) poate fi administrata sub mai multe forme:

  • planta proaspata sau uscata,
  • stoarsa, sub forma suc,
  • sub forma de ceai,
  • Ub forma de tinctura,
  • ca un preparat, crema sau unguent pentru a aplica pe piele,
  • ca supliment – pastile,
  • sub forma de extract - capsule.

In general, Echinaceea (Echinacea) nu are efecte adverse, insa este recomandat a nu se depasi o doza zilnica de 900 mg pe zi.

Atunci cand se administreaza echinaceea (echinacea) este recomandata evitarea consumului unor produse precum:

  • cafeaua,
  • ceaiul,
  • coca cola,
  • bauturi energizante,
  • alte produse care contin cofeina.

Administrarea echinaceei impreuna cu produse pe baza de cofeina poate declansa efecte secundare cum ar fi:

  • dureri de cap,
  • cresterea ritmului cardiac,
  • senzatie de nervozitate.

Reactii adverse

Reactiile adverse frecvente pot include:

  • greata,
  • varsaturi,
  • dureri de stomac,
  • diaree,
  • febra,
  • durere in gat,
  • dureri musculare sau articulare,
  • gust neobisnuit sau neplacut in gura,
  • gura uscata,
  • senzatie de amorteala in limba,
  • dureri de cap,
  • ameteli, confuzie,
  • insomnie.

Atentie! Echinaceea (Echinacea) aplicata pe piele sub forma topica poate provoca mancarimi sau eruptie cutanata rosie.

Suplimente alimentare cu echinaceea

Echinaceea (Echinacea) este adesea comercializata sub forma de supliment pe baza de plante, tincltura, ceai, spray. Iata cateva dintre cele mai cunoscute produse.

1. HOFIGAL ECHINACEEA

https://www.sensiblu.com/imunitate/6990-hofigal-echinaceea-500mg-ct40cps.html

Descriere produs

Produs destinat suplimentarii dietei pentru imbunatatirea si echilibrarea activitatii sistemului imunitar. Produsul contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar; intareste capacitatea de aparare naturala a organismului uman, ajuta la mentinerea sanatatii cailor respiratorii superioare, sustine organismul in perioada de convalescenta, imbunatateste starea generala a organismului, este tonic general.

2. PROPOLIS C PLUS ECHINACEEA FITERMAN

https://www.sensiblu.com/imunitate/7023-propolis-c-plus-echinaceea-ct30cpr-fiterman.html

Descriere produs

Produsul este recomandat pentru asigurarea functionarii normale a sistemului imunitar; poate fi administrat si in cazul imbolnavirilor (ex: afectiuni respiratorii) sau in perioada de convalescenta ca adjuvant.

3. DR.HART SIROP IMUNITATE CU ECHINACEA SI PROPOLIS

https://www.sensiblu.com/imunitate/6958-drhart-sirop-imunitate-cu-echinacea-si-propolis-fl150ml.html

Descriere produs

Siropul contine ingrediente active naturale cu actiune imunostimulatoare. Echinacea stimuleaza organismul sa produca mai multe limfocite (in special globule albe) si o cantitate mare de interferoni.

4. CEAI ECHINACEA, FARES

https://www.sensiblu.com/imunitate/6972-fares-ceai-echinacea-ct20pl.html

Descriere produs

Ceaiul ajuta la prevenirea si tratarea infectiilor respiratorii (raceli, bronsite, febra), urinare (cistite, nefrite), genitale (anexite), herpes și la refacerea imunitatii organismului.

5. DACIA PLANT PROPOLIS CU ECHINACEA SPRAY

https://www.sensiblu.com/imunitate/6949-dacia-plant-propolis-cu-echinacea-spray-fl20ml.html

Descriere produs:

Propolis cu Echinacea fara alcool spray este un produs natural destinat mentinerii sanatatii cailor respiratorii, a cavitatii bucale si a pielii.

Atentie! Prezentarea are un caracter strict informativ. Tratamentele medicale sunt urmate la recomandarea unui medic specialist.

Echinaceea: contraindicatii

Efecte secundare

Administrarea Echinaceei pe cale orala pentru o perioada scurta de timp nu prezinta probleme penrtru organismul uman, dar efectele utilizarii pe termen lung nu sunt pe deplin elucidate.

Contraindicatii

Nu utilizati echinaceea (echinacea) daca:

  • sunteti alergic la echinaceea;
  • suferiti de o tulburare autoimuna - artrita reumatoida, lupusul sau psoriazisul;
  • aveti alergii la alte plante precum ambrozia, crizanteme, galbenele sau margarete;
  • administrati produsul unui copil cu varsta mai mica de 12 ani.

Atentie! Nu se administreaza niciun fel de suplimente pe baza de plante unui copil fara a consulta in prealabil medicul specialist. Femeile gravide si cele care alapteaza trebuie sa consulte un medic specialist inainte de a utiliza echinaceea.

Concluzie

Echinaceea este un produs naturist care poate constitui un adjuvant in tratarea unor afectiuni medicale. In cazul in care doriti sa folositi acest produs, adresati-va unui medic specialist pentru a verifica daca echinaceea este recomandata pentru conditia dumneavoastra de sanatate.

Referinte:

Brasier, Yvette. “Benefits, uses, and side effects of Echinacea.” Medical News Today, 2020, https://www.medicalnewstoday.com/articles/252684, Accesat in 02.06.2021.

Everyday Health “Echinacea”, Everyday Health, 2020,

https://www.everydayhealth.com/drugs/echinacea, Accesat in 02.06.2021.

Ramas, Rayan. “Echinacea: Benefits, Uses, side Effects and Dosage”, Healthline, 20128, https://www.healthline.com/nutrition/echinacea, Accesat in 02.06.2021.

Web Md. “Echinacea.” Web Md, 2021,

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-981/echinacea, Accesat in 02.06.2021.