Tuse seaca - din ce cauza apare, cat dureaza si cum scapi de ea

Categorie Sanatate

Te supara o tuse seaca? In sezonul rece, odata cu gripa sau raceala, tusea poate deveni frustranta. De regula, tusea se vindeca complet in 3-4 saptamani, insa vestea buna este ca exista remedii care grabesc ameliorarea ei.

Tusea este un reflex de protectie al organismului, prin care corpul incearca sa elimine substantele nedorite din caile respiratorii. Exista doua tipuri de tuse: - - -

- tusea seaca (neproductiva, uscata) - cauzata de iritarea cailor respiratorii superioare (cavitatea nazala, gat, laringe);

- tusea productiva (flegmatica, umeda) - cauzata de acumularea excesului de mucus si secretii la nivelul traheei si plamanilor;

Tusea seaca se intinde pe o perioada mai lunga de timp, de aceea poate deveni cu adevarat deranjanta. Ce cauzeaza tusea seaca, cum o poti calma, metode de tratament si alte informatii utile iti sunt puse la dispozitie in acest articol.

Cuprins:

- Ce este tusea seaca?

- Ce cauzeaza tusea seaca?

- Ce tratament se recomanda pentru tusea seaca?

- Cum scap de o tuse seaca ramasa dupa o gripa/raceala?

- Ce remedii naturiste exista pentru tusea seaca?

- Cat dureaza tusea seaca?

- Cum pot opri tusea seaca din timpul noptii?

- Tuse seaca persistenta - Cand este cazul sa vad un doctor?

Ce este tusea seaca?

Identificarea tipului de tuse este un pas important pentru a lua tratamentul corect. Tusea seaca, cunoscuta si sub denumirea de tuse uscata, nu produce flegma sau mucus. Prin urmare, la tusea seaca nu exista secretii care sa se elimine si este descrisa ca neproductiva, persistenta, cu simptome precum iritatie si senzatie de mancarime in interiorul gatului.

Simptomele tusei uscate (neproductive):

- lipsa expectoratiei in timpul tusei;

- senzatia de gadilat in gat;

- se declanseaza mai puternic cand stai afara sau cand vorbesti;

- se simte mai mult la nivelul gatului decat in piept;

- poate deveni mai puternica noaptea;

- este dificil de controlat;

Ce cauzeaza tusea seaca?

Tusea seaca are diferite cauze, ea poate persista dupa o gripa sau poate fi de natura alergica. Afla din randurile de mai jos ce poate provoca o tuse seaca persistenta:

- o infectie virala a tractului respirator superior (IACRS)  care afecteaza nasul si gatul, exemplele binecunoscute sunt raceala si gripa; se adauga in aceasta categorie si laringita, sinuzita sau tusea convulsiva;

Nota: Tusea seaca poate persista timp de 2-3 saptamani dupa ce a trecut raceala sau gripa.

- alergiile - cel mai des intalnita este rinita alergica, caz in care tusea este insotita de stranut, mancarime sau lacrimarea ochilor, secretie nazala apoasa;

Nota: Alergia (la acarieni, polen, mucegai) se poate dezvolta la orice varsta, deci nu exclude aceasta varianta daca stranuti, ai nasul infundat si iti lacrimeaza ochii (fara a fi insotite de simptome precum: stare de moleseala, durere de cap, frisoane sau febra, acestea din urma fiind specifice gripei).

- poluarea aerului;

- fumatul;

O tuse seaca persistenta, care dureaza de o perioada ce depaseste 3 saptamani poate fi cauzata de:

- bronsita - care prezinta inclusiv simptome precum, dificultati de respiratie, febra usoara si frisoane;

- astm - insotit si de respiratie suieratoare sau durere in piept;

- sindromul de reflux gastroesofagian - care are ca simptome si senzatia de arsura in capul pieptului, dureri in gat, raguseala;

Ce tratament se recomanda pentru tusea seaca?

Odata identificat tipul de tuse, vei putea lua tratamentul potrivit. Astfel, in cazul in care se manifesta tusea seaca, vei avea nevoie de un antitusiv. Daca tusea este productiva, aceasta se trateaza cu un expectorant, pentru ca faciliteaza eliminarea mucusului. 

De stiut:

Ca tratament pentru tusea seaca se recomanda antitusivele. Acestea reusesc sa calmeze tusea.

Cere sfatul farmacistului Sensiblu. Va sti sa iti ofere solutia terapeutica adecvata, inclusiv pentru simptomele complementare tusei, daca ele se fac prezente (rinoree, febra, dureri toracice s.a.).  In plus, va tine cont de cazurile speciale, cum ar fi prezenta unui tratament in desfasurare (prevenind interactiuni medicamentoase nedorite) sau sarcina.

Recomandare:

Tusea ca urmare a unei raceli sau gripe poate dura pana la 3 saptamani si NU necesita tratament cu antibiotice.

Cum scap de o tuse seaca ramasa dupa o gripa/raceala?

Cea mai frecventa cauza a tusei persistente este gripa sau raceala, ambele infectii virale respiratorii, cauzate insa de virusi diferiti. Majoritatea simptomelor de raceala pot disparea dupa cateva zile, tusea insa poate ramane pentru saptamani intregi, deoarece virusii pot cauza inflamarea si sensibilizarea cailor respiratorii.

In cazul gripei, boala se manifesta mai puternic, pacientul incepe sa se simta bine dupa 7 zile de la debutul simptomelor. Cu toate acestea, va continua sa se confrunte cu o tuse seaca suparatoare.

Daca si tu vrei sa grabesti ameliorarea unei tuse persistente ramase in urma unei raceli sau gripe, iata mai jos prezentate cateva remedii:

- bomboane pentru tuse - mentolul si plantele naturale calmeaza tusea seaca;

- o lingurita de miere - este un binecunoscut remediu natural care calmeaza durerea in gat si tusea; adauga o lingura de miere in cana cu ceai;

- bauturi calde - incalzeste-ti caile respiratorii cu ajutorul ceaiurilor calde; de asemenea, supa de pui este ideala;

- medicamente pentru tuse - in cazul tusei productive este nevoie sa tusesti pentru a elimina mucusul, iar expectorantele sunt utile in acest sens; tusea seaca insa trebuie calmata, iar antitusivele ajuta la suprimarea si diminuarea ei; daca nu stii sigur de ce ai nevoie, intreaba farmacistul Sensiblu;

- inhalarea de abur - aseaza-te deasupra unui vas cu apa fierbinte in care ai turnat plantele avute la indemana; acopera-ti capul cu un prosop pentru ca vaporii sa nu se piarda; aburul impiedica nasul si gatul sa fie prea uscate; foarte util este si un umidificator sau vaporizator care sa functioneze in timp ce dormi;

- gargara cu apa sarata - intr-o cana cu apa calduta dizolva o jumatate de lingurita de sare; ajuta la tratarea tusei, dar si la ameliorarea durerilor in gat;

Ce remedii naturiste exista pentru tusea seaca?

Atunci cand tusea seaca este persistenta, devine foarte neplacuta. Din fericire exista o serie de remedii naturale si la indemana, care contribuie favorabil la ameliorarea tusei uscate:

- mierea - amesteca mierea in cana de ceai sau pur si simplu consuma una-doua lingurite de miere pe zi;

- lapte cald - bea inainte de culcare o cana de lapte incalzit, in care sa adaugi si o lingurita de miere;

- ceai de ghimbir - foloseste radacina de ghimbir pe care o vei da prin razatoare; bea ceaiul cu miere si lamaie; te vei indragosti cu siguranta de gustul placut;

- ceai de tei - daca florile de tei nu iti lipsesc din raftul bucatariei, atunci prepara-ti un ceai pentru ameliorarea tusei;

- ceai de menta - este important sa ramai hidratat; consumul de lichide te ajuta sa combati tusea seaca, iar un alt tip de ceai pe care sa-l bei este cel de menta;

- ceai de ceapa - usor de preparat, ai nevoie de o ceapa pe care sa o tai marunt si sa o pui in apa care a inceput sa fiarba; dupa cateva minute in care s-a facut infuzia, ceapa poate fi data la o parte; adauga in ceai si miere;

- limonada calda - lamaile, sursa importanta de vitamina C, nu au voie sa iti lipseasca din arsenalul remediilor naturiste; pregateste-ti o limonada cu apa calduta, la care sa adaugi si miere;

- sirop de ridichie neagra - il gasesti in farmacie sau il poti obtine in casa, ai nevoie doar de o ridichie neagra si miere; taie partea superioara a ridichiei, scobeste-o bine inauntru, pune doua linguri de miere, iar la final asaza deasupra capacul taiat anterior; las-o pana a doua zi, cand vei observa ca s-a format un strat gros de sirop;

- sirop de hrean - este un alt remediu naturist impotriva tusei care persista, tusea uscata, iritativa; pune apa la fiert in care vei adauga o lingurita de radacina de hrean ras si trei-patru lingurite de miere, dupa care amesteci;

- usturoiul - curata capatanile de usturoi si consuma-le cu incredere la masa; poti face un amestec compus din usturoi pisat si doua-trei lingurite de miere; ia cate o lingurita din aceasta compozitie dimineata si seara;

- suc de morcovi - taie morcovii felii si pune-i la fiert; dupa ce s-au inmuiat ii vei scoate afara si ii vei pasa (poti folosi blenderul); piureul obtinut pune-l in apa in care ai fiert morcovii; ulterior, cand apa se mai raceste, adauga si miere; pastreaza sucul de morcovi intr-un recipient de sticla, la frigider si consuma 3 linguri in fiecare zi;

- inhalatie cu aburi - pune apa la foc, iar cand incepe sa fiarba adauga plantele medicinale; cu un prosop pe cap, aseaza-te deasupra vasului si pentru 10, 15 minute inhaleaza aburii emanati;

- probioticele - aceste microorganisme ajuta la reglarea florei intestinale, insa contribuie si la intarirea sistemului imunitar, astfel ca ajuta la combaterea infectiei; probioticele sunt disponibile ca supliment alimentar in farmacii sau le poti asimila din iaurturi, sortimentele pe a caror eticheta este prezent Lactobacillus;

- sirop de tuse natural din plante - intreaba farmacistul Sensiblu despre siropurile de tuse 100% naturale, cu ingrediente care amelioreaza tusea, precum patlagina, ciubotica-cucului, ghimbir sau muguri de pin, ienupar, propolis;

- suplimente alimentare - zincul, vitamina C ori echinacea contribuie la intarirea sistemului imunitar, combatand astfel tusea;

Cat dureaza tusea seaca?

O tuse cauzata de o raceala sau gripa dureaza pana la trei saptamani. Ea insa se imbunatateste pe masura ce timpul trece. Daca a fost o gripa puternica, uneori tusea poate dura si intre 6 si 8 saptamani.

Tusea devine o urgenta medicala si este nevoie sa mergi la doctor daca produce sange sau mucus roz ori spumos, sunt prezente dureri notabile in piept, febra este mare sau daca provoaca probleme semnificative pentru respiratie ori inghitire.

In cazul copiilor, daca tusea seaca cauzata de o raceala persista mai mult de o saptamana, realizeaza o programare la doctor. In schimb, mergi imediat la medic daca tusea este aspra, rugoasa, insotita de:

- respiratie suieratoare;

- disconfort toracic;

- febra prelungita;

- sistem imunitar compromis;

- antecedente de spitalizari din cauza pneumoniei;

Cum pot opri tusea seaca din timpul noptii?

Tusea seaca este iritanta, iar daca incepe atunci cand vrei sa adormi sau te trezeste in miez de noapte este important sa o combati pentru a te putea odihni. Un somn sanatos este un remediu recomandat pentru raceala sau gripa. Afla din randurile de mai jos cum poti preveni tusea seaca din timpul noptii:

- adauga o perna suplimentara pentru a avea capul mai ridicat in timpul somnului;

- foloseste un umidificator, pentru ca aerul uscat si cald iti poate irita gatul si caile respiratorii;

- bea un ceai cald in care ai amestecat doua lingurite de miere;

- investeste intr-un umidificator daca stii ca ai alergie la acarieni, o cauza frecventa a tusei;

- medicamentele si decongestionantele nazale sunt de asemenea utile, daca tusea este cauzata de o raceala si se agraveaza atunci cand te culci; vorbeste cu farmacistul Sensiblu pentru a primi indrumare;

- renunta la fumat;

In cazul copiilor este necesar sa consulti doctorul daca tusea seaca este insotita de:

- febra;

- varsaturi;

- respiratie rapida sau respiratie dificila;

- respiratie suieratoare;

Tuse seaca persistenta - Cand este cazul sa vad un doctor?

Daca tu sau copilul tau aveti o tuse seaca de o saptamana sau doua, nu este necesar sa mergi la doctor. Cu toate acestea, va trebuie sa te programezi pentru un consult de specialitate daca:

- tusesti de mai bine de 3 saptamani;

- ai o tuse severa;

- tusesti cu sange;

- resimti dureri de respiratie;

- te confrunti cu dureri toracice;

- ai alte simptome ingrijoratoare, cum ar fi pierderea in greutate, schimbare a vocii, umflaturi in gat;

Tusea seaca (uscata/neproductiva) este suparatoare, fiindca se declanseaza mai tare atunci cand vorbesti sau iesi afara in aer rece, dar si pentru ca provocata de o raceala sau gripa poate dura 3 saptamani. Astfel, pacientul nu se simte confortabil fata de persoanele din jur, care il pot vedea ca o persoana contagioasa, in ciuda faptului ca boala a trecut de foarte mult timp. Daca ai contactat unul dintre virusurile care provoaca infectiile cailor respiratorii (raceala sau gripa), esti cel mai contagios in primele trei sau patru zile de la debutul bolii.

Adreseaza-te medicului sau farmacistului pentru a primi tratamentul adecvat, astfel incat sa grabesti vindecarea tusei. In plus, tine cont de remediile naturiste prezentate in acest articol, care iti vor fi mai mult decat utile. 

Tu de cat timp te confrunti cu tuse seaca?