Cum sa stralucesti chiar si cand soarele sta ascuns?

21. 12. 2021 · Consultantul Sensiblu in frumusete si sanatate · 4 minute de citit

Frig, vant, aspect inestetic ... vremea de iarna este nemiloasa cu pielea noastra, care tinde sa devina mai terna, uscata si uneori sa avem senzatie de mancarime. Adu rutina ta de infrumusetare la un nivel superior si urmeaza sfaturile noastre pentru a oferii pielii tale ingrijirea suplimentara de care are nevoie pentru a-si mentine stralucirea de-a lungul intregului anotimp!

Imbraca-te pentru Succes!

ALEGE SA PORTI HAINE CALDUROASE!

In primul rand, trebuie sa te imbraci in haine calduroase pentru a-ti proteja pielea si pentru a avea o circulatie sanguina optima; obisnuieste-te sa porti fular si manusi. Incearca sa aplici o crema pentru maini extrahranitoare, de fiecare data inainte de a iesi afara, asa cum este Balsamul nostru pentru Maini cu Unt de Shea si , nu uita, sa-ti acoperi mainile pentru a asigura o buna patrundere a cremei in piele. De asemenea, incearca sa eviti expunerea la temperaturi extrem de reci si, totodata, caldura uscata din interior, care afecteaza pielea delicata.

Somnul de Frumusete

NOAPTEA ESTE TIMPUL IN CARE CORPUL NOSTRU SE REGENEREAZA

Noaptea, corpul tau se recupereaza dupa agresiunile externe pe care le-a suferit in timpul zilei. Durata somnului difera de la persoana la persoana, dar media ar trebui sa fie de aproximativ 7 sau 8 ore in fiecare noapte. Pentru un somn adecvat, creeaza o atmosfera linistita in dormitorul tau. Poti utiliza, de asemenea, Mistul relaxant pentru perne pentru o senzatie linistitoare de stare de bine.

Protejeaza-ti Pielea!

NU UITA SA APLICI PROTECTIE SOLARA

Soarele de iarna poate fi la fel de daunator ca si soarele de vara pentru piele, asa ca nu uita sa-ti protejezi fata. Cea mai usoara modalitate este prin a aplica in fiecare zi o crema hidratanta BB sau CC cu SPF, chiar si iarna, mai ales daca mergi la schi sau petreci mult timp in aer liber. Pentru o stralucire naturala, incearca Crema BB Immortelle Precious.

Alimente Sanatoase

O DIETA SANATOASA DE IARNA

O dieta sanatoasa este importanta iarna, chiar mai mult decat in restul anului. Aportul suficient de vitamina C nu numai ca-ti va stimula sistemul imunitar, ci si iti va ajuta pielea sa aiba un aspect stralucitor, sustinand productia de colagen si limitand imbatranirea celulara, deoarece este un puternic antioxidant. Ardei, patrunjel, kiwi, citrice si toate fructele si legumele proaspete, ai de unde alege! Omega-3 (care se gaseste in peste gras, nuci, seminte de in si ulei de rapita ...) participa, de asemenea, la obtinerea unei pieli mai fine si mai suple.

Desi, in general, avem tendinta de a bea mai putina apa iarna, corpul nostru are nevoie de hidratare, asa ca nu uita de apa. Bauturile reci pot parea mai putin atractive, asa ca poti incerca sa bei apa calda cu lamaie sau ceai.

Fii Delicata cu Pielea Ta!

ADAPTEAZA-TI RUTINA DE INGRIJIREA PIELII

Iarna, aerul este mai uscat si tinde sa indeparteze hidratarea pielii, de aceea, hidratarea crescuta si produsele mai blande cu ingrediente naturale reprezinta principalele cerinte. Poti schimba lotiunea cu o crema, fondul de ten pudra cu unul lichid si poti schimba demachiantul obisnuit cu unul tip spuma sau pe baza de lapte (Spuma in Crema Demachianta Infusion este unul dintre favoritele noastre!). Pentru a spori eficacitatea si hidratarea, adauga un ser anti-imbatranire rutinei, inainte de crema.

Trateaza-ti Corpul cu Iubire

HIDRATEAZA, HIDRATEAZA, HIDRATEAZA

Incearca sa eviti baile lungi cu apa fierbinte, deoarece afecteaza stratul lipidic al pielii. Ovazul macinat fin adaugat in apa de baie va face minuni pentru a calma si a inmuia pielea cu mancarimi sau iritata. In plus, poate actiona ca un exfoliant delicat, perfect pentru lunile de iarna.
Nu in ultimul rand, hidrateaza regulat, imediat dupa ce te speli, pe pielea usor umeda. In functie de cat de uscata este pielea, poti alege Crema de corp ultra-light cu unt de shea sau Crema de corp ultra hranitoare.

UNUL DIN PRODUSELE NOASTRE FAVORITE PENTRU IARNA

Destinata in mod special pentru pielea uscata pana la cea foarte uscata, aceasta formula contine 25% unt de shea pentru a oferi o hidratare si un confort de durata.
De asemenea, nelipsitele Crema de maini cu unt de shea pentru calatorii si balsamul pentru buze baton cu unt de shea daca nu fac parte deja din produsele tale de ingrijire always-on, ti le recomandam macar sa le incerci cu prima ocazie. Cu siguranta te vor cuceri.

Articol orginal publicat pe site-ul L'OCCITANE Romania: https://ro.loccitane.com/pages/cum-sa-stralucesti-iarna

 

Consultantul Sensiblu in frumusete si sanatate