Ce sunt pungile sub ochi si cum poti sa le elimini?

17. 8. 2021 · 7 minute de citit

Pungile de sub ochi sunt acele umflaturi usoare si inestetice care iti fac ochii sa para obositi. Pungile de sub ochi au aspectde piele lasata si pot fi insotite de cearcane. 

Aceasta problema apare odata cu inaintarea in varsta. Imbatranirea presupune o serie de procese genetice care determina modificarea tesuturilor. Pungile sub ochi apar din cauza slabirii muschilor de la acest nivel si acumularii de fluid sau grasimi sub pleoapa inferioara. 

Este important de stiut ca pungile sub ochi nu sunt o afectiune medicala. Asadar, acestea nu pun viata in pericol si nu necesita tratament. Fiind doar o problema estetica, persoanele care nu sunt multumite de aspectul ochilor pot apela la diverse remedii de ameliorare sau proceduri estetice. Afla mai multe despre pungile de sub ochi si despre tratamentul acestora.

Cauze ale pungilor sub ochi

Pungile de sub ochi sunt pot avea mai multe cauze. In principal, asa cum mentioneaza si Kriesten Boyd, in articolul „Bags Under the Eyes”, la baza acestei probleme sta in special scaderea tonusului pielii odata cu inaintarea in varsta si coborarea tesuturilor. Acest lucru cauzeaza migrarea depozitelor de grasime spre pleoapa inferioara, ceea ce creeaza aspectul de punga sub ochi.. 

Pe de alta parte, poate fi vorba si de alte cauze. Shaun C. Desai mentioneaza, in articolul „How to Get Rid of Bags Under Your Eyes”, alte posibile cauze ale pungilor sub ochi:

  • Factorii genetici – pungile sub ochi pot fi rezultatul ereditatii. Daca si alti membri ai familiei au aceasta problema, este posibil sa fie o cauza genetica.
  • Alergiile – alergenii provoaca reactii de aparare ale sistemului imun. Inflamatia tesutului de sub ochi poate fi una dintre reactii.
  • Dieta bogata in sodiu – sodiul are proprietatea de a atrage si retine apa in celule. Principala sursa de sodiu din dieta este sarea. Un consum ridicat de sare este corelat cu un consum ridicat de apa si cu retentia de lichide. Aceasta retentie se traduce prin edeme (umflaturi) in diferite zone ale corpului.
  • Unele afectiuni medicale – unele boli, cum ar fi afectiunile glandei tiroide, pot produce edematierea tesuturilor de sub ochi. 

Pungile sub ochi pot fi favorizate de factori precum fumatul, consumul de alcool si lipsa odihnei. 

Cand mergi la medic?

Nu este obligatoriu sa mergi la medic pentru tratarea pungilor de sub ochi, decat atunci cand iti doresti ameliorarea acestora prin proceduri estetice. Cu toate acestea, daca pungile de sub ochi sunt insotite si de alte simptome, poate fi vorba de o afectiune care necesita tratament. In acest caz, un consult medical ar fi util. Mayo Clinic recomanda, in articolul „Bags under Eyes”, sa mergi la medic atunci cand pungile de sub ochi sunt foarte accentuate, dureroase, inrosite sau daca provoaca mancarimi. 

Remedii ale pungilor sub ochi

Pungile de sub ochi pot fi ameliorate cu ajutorul unor trucuri simple pe care le poti face acasa. Shaun C. Desai, cu articolul “How to Get Rid of Bags Under Your Eyes”, dar si Ashley Marcin cu articolul „17 Ways to Get Rid of Bags Under Your Eyes” ofera cateva ponturi in acest sens.

Comprese reci

Aplicarea de comprese reci ajuta la scaderea inflamatiei, prin reducerea fluxului sangvin in zona tratata. Poti aplica comprese reci utilizand o lingura racita in frigider, un material inmuiat in apa rece, felii de castravete tinut la frigider sau un cub de gheata invelit intr-un material textil. Aplica compresele pe ochii inchisi timp de cateva minute.

Comprese cu ceai verde

Ceaiul verde contine antioxidanti si cafeina si este recunoscut pentru proprietatile sale antiinflamatorii. Dupa ce ai infuzat timp de cateva minute plicurile de ceai verde, lasa-le la frigider pentru jumatate de ora. Dupa ce storci bine excesul de lichid, aplica plicurile de ceai pe ochii inchisi si tine-le timp de aproximativ 30 de minute. 

Scaderea consumului de sare

Dat fiind faptul ca sodiul in exces determina retentie de lichide, poate fi util sa scazi aportul de sare din dieta. Daca obisnuiesti sa mananci sarat sau sa mai adaugi sare in farfurie, renunta la aceste obiceiuri. Acest lucru te poate ajuta sa scapi de pungile de sub ochi.

Crema cu cafeina

Cafeina este o substanta vasoconstrictoare, ceea ce ajuta la reducerea fluxului sangvin si inflamatiei. Exista pe piata creme pentru ten care contin cafeina si pe care le poti utiliza pentru ameliorarea pungilor de sub ochi. 

Crema cu retinol

Retinolul este o substanta anti-aging, adica ajuta la intarzierea procesului de imbatranire si la mentinerea integritatii pielii. Aplicarea regulata a unei creme cu retinol poate fi utila pentru ameliorarea pungilor sub ochi. 

Produse de make-up

Produsele pentru make-up, cum ar fi concealerul si fondul de ten, te ajuta sa maschezi pungile de sub ochi, dar nu si sa le ameliorezi propriu-zis. Daca pungile sub ochi sunt insotite de cearcane, fardurile pot fi o solutie.

Odihna suficienta

Oboseala poate contribui la aparitia pungilor sub ochi si a cearcanelor. Asigura-te ca dormi 8 ore pe noapte, pentru a te odihni suficient. De asemenea, poti incerca sa dormi tinand capul mai sus decat restul corpului. Pentru a face acest lucru, trebuie sa folosesti o perna mai inalta. Dormitul in acest mod poate ajuta la prevenirea acumularii de lichid in zona ochilor.

Renuntarea la fumat

Fumatul este un factor care distruge colagenul si elastina pielii, ceea ce inseamna ca poate contribui la alterarea tesuturilor si la aparitia pungilor sub ochi. Renuntarea la fumat te poate ajuta sa previi agravarea pungilor de sub ochi.

Cremele pentru hemoroizi

Desi pare incredibil, cremele speciale pentru hemoroizi s-au dovedit a fi eficiente pentru ameliorarea pungilor de sub ochi. Aceste creme contin fenilefrina, o substanta care produce vasoconstrictie si reduce inflamatia. Totusi, acestea trebuie utilizate cu precautie, deoarece pot provoca iritatii, in cazul in care introduci crema in ochi. 

Reducerea consumului de alcool

Consumul excesiv de alcool provoaca deshidratare si poate accentua pungile sub ochi. De aceea, poate fi util sa renunti la consumul de alcool sau sa il reduci considerabil. 

Toate aceste metode de ameliorare pot functiona diferit in cazul fiecarui individ in parte. 

Tratamente medicale pentru pungile de sub ochi

Tratamentele medicale sunt indicate persoanelor care sufera de anumite afectiuni care au favorizat aparitia pungilor de sub ochi. De asemenea, in cazul persoanelor care isi doresc o imbunatatire a aspectului estetic, exista tratamente medicale estetice. 

Metode nechirurgicale

Unele tratamente medicamentoase si unele tratamente minim-invazive pot fi utile pentru a scapa de pungile de sub ochi:

  • Antihistaminice – antihistaminicele sunt medicamente utilizate in cazul alergiilor. Daca pungile sub ochi au aparut din cauza unei alergii, medicul iti va prescrie medicamente de acest gen.
  • Injectii cu acid hialuronic – acidul hialuronic este utilizat atat pentru tratarea ridurilor, cat si pentru corectia altor imperfectiuni ale tenului. Acesta are un efect de umplere a tesuturilor.
  • Rejuvenare cu laser – procedura ajuta la indepartarea tesutului in exces si la stimularea productiei de colagen.
  • Peeling chimic – procedura ajuta la estomparea ridurilor si imperfectiunilor legate de imbatranire, precum si la stimularea regenerarii pielii. 

Metode chirurgicale

Exista o procedura estetica chirurgicala care se poate utiliza pentru eliminarea pungilor de sub ochi si care are rezultate remarcabile pe termen lung. Este vorba despre blefaroplastie, o interventie chirurgicala care presupune inlaturarea excesului de piele si grasimi, remodelarea depozitelor de grasimi si, uneori, mutarea unor muschi. Blefaroplastia se poate efectua atat la nivelul pleoapei superioare, cat si la nivelul celei inferioare. Asadar, odata cu indepartarea pungilor de sub ochi, poti beneficia si de corectia altor defecte de la nivelul pleoapei superioare, cum ar fi pleoapa coborata. 

Blefaroplastia presupune si o perioada de recuperare, in care persista vanataile si edemul. In ceea ce priveste pleoapa inferioara, aceasta necesita aproximativ 3 saptamani de recuperare. Rezultatele persista, insa, timp de ani de zile (10-15 ani), de obicei nefiind necesara o a doua interventie. 

In concluzie, pungile de sub ochi pot avea mai multe cauze, insa principala cauza este imbatranirea. De asemenea, acestea pot fi favorizate de un stil de viata nesanatos. Totusi, pungile sub ochi nu sunt o afectiune care sa puna viata in pericol, ci sunt doar o problema de ordin estetic. Incearca remediile prezentate, pentru a vederea ce metoda de ameliorare functioneaza in cazul tau. 

Bibliografie:

  1. Boyd, Kierstan. Bags Under the Eyes. 27 Dec. 2018, www.aao.org/eye-health/tips-prevention/bags-under-eyes. 
  2. Desai, Shaun C. “How to Get Rid of Bags Under Your Eyes.” Johns Hopkins Medicine, www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/how-to-get-rid-of-bags-under-your-eyes. 
  3. “Bags under Eyes.” Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 3 Dec. 2019, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bags-under-eyes/symptoms-causes/syc-20369927. 
  4. Marcin, Ashley. 17 Ways to Get Rid of Bags Under Your Eyes. 2017, www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-get-rid-of-bags-under-eyes.