Ce este apa termala si care sunt proprietatile ei

28. 7. 2022 · Consultantul Sensiblu in frumusete si sanatate · 7 minute de citit

Apa termala

In perioadele cu un program incarcat, folosirea unui spray cu apa termala este un mod simplu de a-ti arata grija si dragostea fata de ten. Bucura-te de un efect de revigorare, prospetime si hidratare a fetei oricand simti nevoia. De ce este recomandat sa incluzi in rutina de ingrijire cosmetice cu apa termala si cum poti face acest lucru? Inainte de a descoperi raspunsurile in articol, iata care sunt proprietatile si beneficiile acestui ingredient apreciat. 

Ce este apa termala?

Apa termala sau „apa vie” provine de la izvoare calde aflate la mare adancime si este bogata in minerale, saruri, oligoelemente si dioxid de carbon. Baile cu apa termala sunt folosite de 2000 de ani pentru relaxare si datorita altor beneficii, insa abia in ultimii zeci de ani s-au popularizat peste tot in lume cosmeticele si dermatocosmeticele pe baza acestui ingredient. 

De ce este apa termala buna pentru piele? Afla, in continuare, mai multe despre propietatile terapeutice, compozitia chimica si beneficiile acesteia. 

Proprietatile apei termale

Apa de la robinet sau din alte surse asemanatoare poate fi prea dura cu tenul. In schimb, apa care provine de la izvoare termale este potrivita pentru orice tip de piele, datorita proprietatilor sale:

  • Are un continut bogat in minerale si elemente benefice pentru piele;
  • Este considerata pura, nepoluata si fara bacterii, datorita „filtrarii” prin sol;
  • pH-ul poate fi mai acid sau mai alcalin, in functie de izvorul termal.

Astfel, apa termala este blanda cu tenul si potrivita pentru orice tip de piele, fie ca este sensibila sau cu diverse afectiuni, fie ca este sanatoasa.

Proprietatile apei termale

Compozitia chimica

Apa de ploaie patrunde prin straturile de sol si cele cu roci si se imbogateste cu minerale, oligoelemente si alte substante benefice pentru ten. Compozitia, proprietatile si efectele asupra tenului vor fi diferite, in functie de zona din care provine apa termala. Spre exemplu, unele izvoare pot fi bogate in seleniu, in timp ce altele au o cantitate mai mare de calciu. Descopera care sunt principalele elemente din apa termala:

  • Calciu - imbunatateste hidratarea pielii, prin stimularea secretiei de sebum, protejeaza tenul de efectele negative ale radiatiilor UV si ajuta la regenerarea celulelor pielii;
  • Cupru - stimuleaza producerea de colagen si de elastina, elemente importante pentru mentinerea elasticitatii pielii si imbunatatirea aspectului tenului imbatranit. De asemenea, are efecte antiinflamatoare;
  • Fier  - ofera stralucire tenului si contribuie la vindecarea ranilor si a cicatricilor;
  • Magneziu - protejeaza pielea de efectele nedorite ale radicalilor liberi si ajuta la regenerarea celulelor;
  • Potasiu - are un efect de intinerire a pielii si creeaza o bariera protectoare impotriva razelor UV. In acelasi timp, contribuie la hidratarea tenului;
  • Seleniu - imbunatateste fermitatea pielii si protejeaza tenul de inflamare, pigmentare si de radicalii liberi;
  • Siliciu - poate avea un efect de intinerire a tenului, prin stimularea producerii de elastina si prin hidratarea pielii;
  • Zinc - are proprietati antiinflamatoare, regleaza cantitatea de sebum si este benefica pentru pielea cu tendinta acneica.

Beneficiile apei termale pentru piele

Daca ai pielea uscata sau, din contra, un ten gras, apa termala este potrivita pentru tine. Mai mult, balneoterapia sau tratamentele cu apa termala sunt folosite pentru ameliorarea unor afectiuni antiinflamatoare ale pielii. Din cauza mecanismelor moleculare complexe, este dificil sa afirmam cat de mare este eficienta acestor practici. 

Totodata, in cazul studiilor sau practicilor clinice in care s-a folosit apa termala, rata de succes este una „remarcabila”. Daca te confrunti cu dermatita, eczeme sau alte afectiuni ale pielii, consulta medicul specialist si ia in considerare sa incluzi in rutina de ingrijire apa termala. In continuare, iata posibilele beneficii:

  • Hidrateaza pielea, in special vara - apa termala este unul dintre ingredientele cu proprietati emoliente folosite in industria cosmetica. Spre deosebire de alte substante, nu provoaca iritatii sau alergii, motiv pentru care se recomanda pentru pielea sensibila sau cu diferse afectiuni dermatologice;
  • Protejeaza tenul de razele UV - proprietatile antioxidante ale apei termale contribuie la reducerea si neutralizarea efectelor negative produse de radicalii liberi. Prin urmare, radiatiile UV, poluantii si alti factori nu afecteaza tenul la fel de mult si este incetinit procesul de imbatranire prematura a tenului. In acelasi timp, aplicarea acestui ingredient pe piele poate reduce riscul de arsuri solare;
  • Reduce inflamatiile de la nivelul pielii - are un efect calmant si de regenerare a tenului inflamat, iritat sau cu leziuni superficiale;
  • Revigoreaza si ofera senzatia unui ten intinerit - mai ales daca ai un program incarcat, calatoresti mult sau faci miscare frecvent, un spray cu apa termala iti revigoreaza si improspateaza pielea, in timp ce tenul isi recapata luminozitatea si elasticitatea;
  • Reduce aspectul cearcanelor si uniformizeaza pielea - datorita mineralelor din componenta apei termale, nuanta tenului este uniformizata, astfel incat aspectul neplacut al cearcanelor si al petelor pigmentare se diminueaza.

Intr-un studiu efectuat pe 36 de femei, s-a constatat ca apa termala ofera o senzatie de prospetime dupa 5 minute de la aplicare, indiferent de diferentele de compozitie. In schimb, perceptia efectelor de catifelare, suplete si confort la 10 minute dupa aplicare este dependenta de cantitatea mineralelor din apa termala. Asadar, compozitia chimica influenteaza beneficiile resimtite de tine si dermatocosmeticele pentru corp cu apa termala trebuie alese in functie de nevoile tale. 

Apa termala in rutina de ingrijire zilnica a tenului

Ingrijirea tenului

Cea mai buna apa termala pentru ten este cea care ti se potriveste cel mai bine. Mai exact, cantitatile diferite de minerale si de alte substante pot da diverse efecte benefice, iar tu ar trebui sa alegi produsul care se pliaza cel mai bine pe nevoile tale. Cum se foloseste apa temala si cum o poti integra in rutina de infrumusetare? Ti-am pregatit cateva recomandari:

  • Foloseste un spray cu apa termala oricand simti nevoia pe parcursul zilei, pentru revigorare si prospetime - cand iei o pauza in mijlocul zilei, dupa un antrenament la sala sau in aer liber, cand stai la plaja, in timp ce calatoresti etc. Indiferent cat de ocupata esti, aminteste-ti sa ai grija de tenul tau si de starea ta de bine. Agita recipientul cu apa termala si pulverizeaza pe fata de la aproximativ 15 centimetri distanta;
  • Aplica apa termala in rutina de dimineata, dupa curatarea tenului - poate avea rol de toner si de baza pentru machiaj. Lasa spray-ul sa actioneze cateva minute, dupa care poti indeparta surplusul cu o discheta cosmetica;
  • Include in ritualul de ingrijire de dimineata sau de seara creme hidratante cu apa termala;
  • Daca tenul tau este afectat de acnee sau de alta afectiune, intreaba medicul dermatolog ce dermatocosmetice pentru ingrijirea tenului cu apa termala iti sunt benefice.

Contraindicatii

Majoritatea persoanelor pot folosi apa termala pentru fata sau corp. Este indicata pentru orice tip de piele, indiferent ca este uscata, sensibila, cu tendinta acneica sau uleioasa. Daca ai un ten foarte sensibil, opteaza pentru un produs cu un continut mai scazut de minerale, pentru a reduce si mai mult riscul de iritatii. De asemenea, tine cont ca unele persoane pot fi alergice la apa termala. Testeaza cosmeticele pe care nu le-ai folosit anterior pe o portiune mica a pielii, pentru a observa daca sunt potrivite pentru tine.

Alege cele mai bune produse si ingrediente pentru nevoile speciale ale tenului tau. Nu neglija aspectul si sanatatea pielii tale nici macar in zilele aglomerate si stresante. Trateaza-ti corpul cu respect si apreciere in fiecare moment!


Referinte:

  1. Bacle, et al. „Sensory Analysis of Four Medical Spa Spring Waters Containing Various Mineral Concentrations.” International Journal of Dermatology, U.S. National Library of Medicine, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10561055/. Accesat la 15 iulie 2022.
  2. Bellefonds, Colleen. „What Is Thermal Water and Why Is It so Good for My Skin?” Healthline, Healthline Media, 17 noiembrie 2020, www.healthline.com/health/beauty-skin-care/thermal-water. Accesat la 15 iulie 2022.
  3. Cacciapuoti, Sara, et al. „The Role of Thermal Water in Chronic Skin Diseases Management: A Review of the Literature.” Journal of Clinical Medicine, MDPI, 22 septembrie 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7563194/. Accesat la 15 iulie 2022.
  4. Lyn, et al. „What Is Thermal Water and How Does It Work in Skin Care?” Lab Muffin Beauty Science, 8 februarie. 2016, labmuffin.com/what-is-thermal-water-and-how-does-it-work-in-skin-care/. Accesat la 15 iulie 2022.
  5. „Thermal Water for the Skin: Is It Worth It?” The Dermatology Review, 6 octobrie 2021, thedermreview.com/thermal-water-for-the-skin-is-it-worth-it/. Accesat la 15 iulie 2022.