Sanatate (304)

  • Aromaterapia: 10 beneficii ale uleiurilor esentiale

    Uleiurile esentiale reprezinta o „muzica zen” pentru simturile noastre olfactive, pentru o stare de bine si relaxare, dar nu numai. In cele ce urmeaza va prezentam o serie de beneficii ale uleiurilor esentiale si ale aromaterapiei, in general.

    Aromaterapia: 10 beneficii ale uleiurilor esentiale
  • Vitamina B: beneficii, rol, surse alimentare

    Vitaminele B sunt un grup de substante nutritive care joaca roluri importante pentru asigurarea unui echilibru stabil la nivelul organismului uman. Desi, ele indeplinesc o serie de functii impreuna in corpul uman au, totodata, si roluri separate, care le diferentiaza unele de altele. Afla, din randurile de mai jos, functiile complexului de vitamine B: beneficii, rolul in organism si surse...

    Vitamina B: beneficii, rol, surse alimentare
  • Vitamina A: beneficii, surse si contraindicatii

    Vitamina A este importanta pentru a avea o vedere normala, pentru intarirea sistemului imunitar și ajuta inima, plamanii, rinichii si alte organe sa functioneze corect. Aportul de vitamina A poate fi asigurat din surse naturale de vitamina A sau din produse de sinteza.

    Vitamina A: beneficii, surse si contraindicatii
  • Pofta de dulciuri: ce ascunde si cum poti sa o reduci

    NU ESTE NIMIC ANORMAL in a-ti placea dulciurile. In fond, gustul dulce este cel mai placut si iti creeaza o stare de bine. Insa cand pofta devine exagerata si aproape se transforma in dependen]a, lucrurile iau o intorsatura deloc buna pentru silueta si sanatate.

    Pofta de dulciuri: ce ascunde si cum poti sa o reduci
  • Ozonoterapia - cum beneficiezi de efectele terapiei cu ozon?

    Terapia cu ozon este un tratament nou ce are efecte deosebite, in domeniul medical, fiind recomandata ca tratament pentru diverse afectiuni, si in domeniul cosmetic, ca remediu impotriva imbatranirii.

     

    Ozonoterapia - cum beneficiezi de efectele terapiei cu ozon?
  • Verucile (negii): ce sunt, tipuri, tratament

    Cercetatorii au estimat ca aproximativ 7,5% dintre oameni au avut veruci intr-un moment al existentei lor si ca unul din patru oameni au avut cel putin o veruca pe parcursul vietii. Dupa acnee, verucile sunt cea mai obisnuita afectiune a pielii. Studiile arata ca 53% din numarul total de veruci apar la copiii cu varste intre 5 si 19 ani. 

     

    Verucile (negii): ce sunt, tipuri, tratament
  • Cat de important este optimismul pentru a-ti atinge obiectivele? 

    Specialistii in neurostiinte si psihologie au demonstrat influenta reala pe care o au optimismul si gandirea pozitiva in reusita pe plan personal si profesional. Faptul ca vezi „paharul pe jumatate plin“ te ajuta, asadar, sa ai succes? Noi spunem ca da.

    Cat de important este optimismul pentru a-ti atinge obiectivele? 
  • Tuse seaca - din ce cauza apare, cat dureaza si cum scapi de ea

    Te supara o tuse seaca? In sezonul rece, odata cu gripa sau raceala, tusea poate deveni frustranta. De regula, tusea se vindeca complet in 3-4 saptamani, insa vestea buna este ca exista remedii care grabesc ameliorarea ei.

     

    Tuse seaca - din ce cauza apare, cat dureaza si cum scapi de ea